osobné tréningy

Osobný tréner Bratislava

Zisti ako

trénujem

Osobné tréningy Bratislava

OSOBNÉ TRÉNINGY Bratislava

Ako prebiehajú osobné tréningy

„Spoločne sme silnejší. Váš cieľ je môj cieľ a s osobným tréningom 1 na 1, sme na ceste k úspechu.“

Moje osobné tréningy sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dosiahnuť vaše individuálne fitness ciele, či už ide o chudnutie, naberanie svalovej hmoty, zlepšenie kondície alebo zlepšenie celkového zdravia. Každý tréning je prispôsobený vašim jedinečným potrebám a zahŕňa kombináciu kardio, silového a flexibility tréningu.

Pracujem s klientom počas celého procesu, od plánovania tréningov až po sledovanie pokroku. Spoločne určíme vaše ciele a vytvoríme tréningový plán, ktorý vám pomôže ich dosiahnuť. Počas tréningov budem sledovať vašu formu a techniku, aby som sa uistil, že cvičíte bezpečne a efektívne.

Dohodnite si konzultáciu!

+421 911 988 127

Krok po kroku

VSTUPNÁ KOZULTÁCIA

Na začiatku našej cesty je dôležité, aby sme si najprv porozumeli. Počas našej vstupnej konzultácie sa dozviem viac o vašich osobných cieľoch, zdravotnom stave a preferenciách, aby som mohol vytvoriť plán, ktorý bude pre vás najlepší.

PRVÝ TRÉNING

Váš prvý tréning je dôležitým krokom na ceste k dosiahnutiu vašich fitness cieľov. Toto stretnutie mi umožní vyskúšať váš osobný tréningový plán a uistiť sa, že je pre vás správny.

SPOLOČNÁ SPOLUPRÁCA

Môj cieľ je byť s vami počas celého procesu. Budem vás podporovať, motivovať a poskytovať odborné rady a spätnú väzbu, aby ste mohli dosiahnuť a udržať svoje ciele. Spoločne môžeme dosiahnuť výnimočné výsledky.

DOHODNITE SI KONZULTÁCIU

Prosím zanechajte nižšie kontakt na vás a ja sa vám v priebehu 24 hodín telefonicky ozvem a spoločne si dohodneme termín konzultácie.

3 + 8 =